שאלות נפוצות

היכן אוכל לקבל מידע על מכשירים לחיזוק שרירי ריצפת האגן?

ישנו מגוון רחב של מכשירים שניתן להיעזר בהם.

ביופידבק – מכשיר שעוזר לאמן את השרירים ומודד את מצב השרירים כדי לתת משוב על הצלחת הטיפול. מיועד למצבים בהם יש שליטה על השרירים וניתן להפעיל את המכשיר לבד.

מידע על מכשירים המומלץ ניתן לקבל באתר הרשמי של קייגול: kgoal.co.il

גירוי חשמלי – מכשיר המכווץ את השרירים לבד. מיועד למצבים בהם קשה או אי אפשר לכווץ באופן עצמאי. במצב זה חייבים להיעזר במכשיר שיכווץ עבורך.

מידע על מכשירים המומלץ ניתן לקבל באתר של משווק הרשמי: www.rizpat-agan.co.il

בכל מקרה שילוב של מכשיר או אפליקציה ייעודית מגדיל בכ-50% את הצלחת הטיפול.

האם אני חייבת טיפול אצל פיזיותרפיסטית או שאוכל לבצע טיפול דיסקרטי בבית?

במידה ויש בעיה פתולוגית יש צורך לקבל ייעוץ אצל איש/אשת מקצוע . חשוב שיעשה אבחון נכון ולקבל טיפול מתאים.

במידה ורוצים לחזק את ריצפת האגן גם לטיפול וגם למניעה (במצבים כמו אחרי לידה) ואין בעיה חריגה אפשר לחזק את השרירים באופן עצמאי כמו כל שריר אחר בגופינו.

ניתן להיעזר במדריך לחיזוק ריצפת האגן שאפשר להוריד אותו באתר זה ולעבוד עם מכשיר אישי בבית.

איך אדע לאבחן ממה בורח לי השתן?

אבחון נעשה בדרך כלל על ידי פיזיותרפיסט/ית מומחית בריצפת האגן.

באופן כללי מאבחנים את הסוגים הבאים:

  • אי שליטה כתוצאה מלחץ חיצוני על שלפוחית השת. במצב זה יש טפטוף שתן בעת פעולה המפעילה לחץ על השלפוחית כגון: התעטשות, שיעול, תנועה פתאומית וכד'. תופעה זו מוכרת בעיקר אצל נשים לאחר לידה ולנשים ששרירי ריצפת האגן חלשים .
  • אי שליטה כתוצאה מתכיפות או דחיפות: פעילות יתר של השלפוחית הגורמת לפתע להרגשת צורך להתרוקן באופן דחוף. קשה להחזיק את השתן עד להגעה לשירותים, וכן תדירות הצורך ללכת לשירותים  גבוהה מידי , וזאת עד כדי הפרעה לחיי היום יום.
  • אי שליטה מעורבת: מצב של שילוב סוגי שני סוגי האי שליטה.
קבלי חינם מדריך לחיזוק רצפת האגן

השאירי כתובת אימייל שלך לקבלת המדריך